Približne 36 – 76 % pacientov so zápalovým ochorením čreva trpí anémiou z nedostatku železa.
Milí pacienti dnešný deň, 26.11.2020, je Svetový deň deficitu železa. Do svetovej kampane, ktorá sa dnes koná, sa prvýkrát v histórii pripája aj Slovensko a Slovak Crohn Club. Myslíme si totiž, že naše pripojenie sa ku kampani pre vás môže byť veľmi prínosné. Kampaň s názvom BERTEŽELEZOVÁŽNE / TAKEIRONSERIOUSLY vám totiž pomôže spoznať aj veľmi netypické príznaky nedostatku železa.
Kampaň má za cieľ:
- Zvýšiť povedomie o deficite železa ako o závažnom probléme pre verejné zdravie.
- Poukázať na skutočnosť, že deficit železa a anémia z deficitu železa významne ovplyvňujú životy tých, ktorých sa tento zdravotný problém týka.
- Poskytnúť informácie, ktoré ľuďom pomáhajú rozpoznávať najbežnejšie a často prehliadané príznaky.
- Podporiť ľudí, ktorým nedostatok železa spôsobuje zdravotné problémy, alebo pociťujú viaceré symptómy, aby vyhľadali svojho lekára a podstúpili potrebné vyšetrenia.
Ak trpíte niektorou z foriem zápalových ochorení čreva, ste vystavený(-á) zvýšenému riziku deficitu železa a anémie z nedostatku železa (IDA). V rôznych štúdiách boli na výpočet počtu pacientov s IBD a anémiou z nedostatku železa použité rozličné metódy, no všetky tieto štúdie naznačujú, že 36 – 76 % pacientov s IBD trpí anémiou z nedostatku železa.
Hlavné dôvody, prečo pri zápalovom ochorení čreva môžete trpieť deficitom železa alebo anémiou z deficitu železa, sú nasledovné:
- dlhodobé vnútorné krvácanie do tráviaceho traktu,
- znížené vstrebávanie železa zo stravy spôsobené zápalom čreva,
- znížený príjem železa v potrave v prípade, že sa vyhýbate konzumácii potravín, ako je listová zelenina, keďže zhoršujú príznaky IBD.
Hoci je pri zápalovom ochorení čreva najčastejšou príčinou anémie deficit železa, existujú aj ďalšie príčiny, prečo môžete trpieť anémiou:
-
Anémia chronických ochorení (zápal)
Tento druh anémie vyvoláva imunitný systém tela. Pri tomto druhu anémie určité množstvo železa prítomné v tele nie je prístupné pre tvorbu hemoglobínu, ktorý je potrebný na tvorbu červených krviniek. To znamená, že v tele sa tvorí menej červených krviniek, ako je potrebné. Taktiež dĺžka života červených krviniek môže byť kratšia.
-
Anémia z nedostatku vitamínov
Môže byť spôsobená napríklad zníženou absorpciou vitamínu B12 alebo kyseliny listovej. Anémia z nedostatku vitamínov vzniká vtedy, ak nekonzumujete dostatok potravín obsahujúcich vitamín B12 a kyselinu listovú, alebo ak sa tieto živiny obsiahnuté v strave nevstrebávajú v čreve. Tento druh anémie sa vyskytuje častejšie, ak trpíte Crohnovou chorobou, keďže úseky tenkého čreva, kde sa tieto živiny obvykle vstrebávajú, môžu byť zapálené alebo mohli byť chirurgicky odstránené.
-
Anémia vyvolaná liekmi
Napríklad anémia spôsobená liekmi používanými na liečbu zápalového ochorenia čreva, ako je napríklad sulfasalazín alebo azatioprín, ktoré potláčajú tvorbu krviniek.
Je dôležité, aby ste svoju anémiu liečili, bez ohľadu na to, či je spôsobená deficitom železa alebo inou príčinou uvedenou vyššie.
Deficit železa môže mať za následok zníženú pracovnú schopnosť a ak sú príznaky závažné, môže byť potrebná dlhodobá hospitalizácia. Liečba deficitu železa alebo anémie z deficitu železa zvýšeným prísunom železa môže viesť k zlepšeniu psychickej aj fyzickej funkčnosti, vďaka čomu budete mať viac energie a celkovo sa zlepší kvalita vášho života.
Ak sa domnievate, že môžete mať deficit železa, alebo ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa vášho zdravia, je dôležité, aby ste o tom povedali svojmu lekárovi. Lekár na základe vyšetrenia zistí, či máte anémiu, a ak áno, čo ju môže spôsobovať a aké sú možnosti liečby.
Varovné príznaky
Jedným z hlavných príznakov deficitu železa je vyčerpanosť, extrémnejšia forma únavy. Ak sa u vás prejavuje vyčerpanosť, môžete niekoľko dní v týždni pociťovať fyzické a psychické vysilenie a nedostatok energie, dokonca aj vtedy, ak ste nerobili žiadnu mimoriadne únavnú fyzickú aktivitu. Môžete tiež cítiť príliš veľké vyčerpanie na to, aby ste dokázali robiť bežné každodenné činnosti, ako je obliekanie alebo nákupy. Často môžete byť príliš unavený(-á) na to, aby ste trávili čas s priateľmi alebo rodinou.
Únava a vyčerpanosť sú tiež veľmi dobre známe príznaky anémie, takže ak vás trápi únava, je dôležité o tom povedať lekárovi, aby mohol zistiť, čo to spôsobuje.
Existuje mnoho ďalších prejavov, ktoré môžu napovedať, že máte deficit železa alebo anémiu z nedostatku železa. Môže ísť o tieto príznaky:
- závraty
- podráždenosť a porucha pozornosti
- bledosť
- dýchavičnosť a búšenie srdca
- zápal jazyka alebo sucho v ústach
- citlivosť na chlad
- silná bolesť hlavy
Keďže existuje množstvo ochorení, ktoré môžu mať rovnaké príznaky ako deficit železa, je dôležité, aby ste sa o všetkých príznakoch porozprávali so svojím lekárom. Lekár tak bude môcť stanoviť najpravdepodobnejšie príčiny.
Viac o príznakoch sa dočítate na webstránke https://www.takeironseriously.com, ktorá bude v decembri 2020 aj v slovenskom jazyku a tiež v brožúre (v slovenčine), ktorú si môžete stiahnuť tu.
Informácie nájdete aj na Instagrame a Twitteri použitím označenia #IDDay2020 #TakeIronSeriously #IronDeficiency # IronDeficiencyDay.
